Le CBD favorise-t-il la perte de poids ?

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• Comment est-ce que le CBD favorise la perte de poids ?
• CBD et système endocannabinoïde (SEC) 
• Les propriétés anti-inflammatoires du CBD 
• Un sommeil réparateur grâce au CBD
• Une meilleure régulation du taux de cholestérol et d’insuline 
• Une fonction accompagnatrice
• Quel format de CBD utiliser pour favoriser la perte de poids ?
• Huile de CBD
• Nos huiles CBD sans thc
• Conseils
• Autres formats de CBD 
• NOtre Gammes de produit
• Quel dosage de CBD utiliser pour favoriser la perte de poids ?
• Quelles contre-indications dans l’usage du CBD ?

Avez-vous déjà entendu parler des effets du CBD sur la perte de poids ? En effet, certaines études suggèrent que cette molécule cannabinoïde puisse permettre de brûler certaines graisses nocives du corps, afin de participer à la perte de poids. Cela est d’autant plus étonnant quand on sait que le CBD peut également être utilisé pour favoriser la prise de poids. Alors, comment est-ce que l’inverse est possible ? Et comment peut-on en profiter ? Dans cet article, nous vous disons tout ce qu’il faut savoir sur les effets du CBD sur la perte de poids. 

Rappel : le CBD, qu’est-ce que c’est ?

Aussi connu sous le nom de cannabidiol, le CBD est une molécule cannabinoïde qu’on retrouve dans le chanvre, une variété thérapeutique de cannabis. Il est extrait de la plante par l’extraction au CO2 supercritique dont le résultat est l’un des plus purs, celle à l’eau, et celle manuelle notamment pour obtenir une variété de produits dérivés. Il est reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires, antalgiques, régulatrices de sommeil, etc.

Le chanvre utilisé pour extraire le CBD est une variété de cannabis qui ne contient que 0,3 % au plus de THC, une autre molécule cannabinoïde responsable des effets psychotropes du cannabis. Les variétés de cannabis contenant du THC en quantité importante sont interdites en France et en Europe. 

Comment est-ce que le CBD favorise la perte de poids ?

Outre les vertus du CBD précédemment mentionnées, le cannabidiol suscite également un certain intérêt pour sa contribution dans la prise et la perte de poids. 

CBD et système endocannabinoïde (SEC) 

Le système endocannabinoïde est un système commun à tous les mammifères qui réagit à la présence de molécules cannabinoïdes. Son action contribue à maintenir l’équilibre intérieur du corps (homéostasie). Il est composé de récepteurs (CB1 et CB2), d’enzymes métaboliques, et d’endocannabinoïdes (cannabinoïdes produites par l’organisme). 

Les récepteurs CB1 et CB2 jouent différents rôles sur l’alimentation et la nutrition. Les premiers, situés dans le système nerveux central, les papilles gustatives et le cerveau stimulent l’appétit. Les seconds qu’on retrouve dans le cerveau et le système gastro-intestinal inhibent la nourriture. 

Le CBD est un cannabinoïde qui peut activer ces récepteurs, notamment ceux CB2 pour déclencher un effet coupe-faim dans l’organisme. Cet effet peut s’apparenter à une sensation de satiété qui réduira les envies de manger.

Les propriétés anti-inflammatoires du CBD 

Perdre du poids peut être compliqué quand on souffre d’une inflammation de la flore intestinale ou d’une inflammation chronique. Les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent accompagner le soulagement des douleurs provoquées par ces inflammations. La diminution des douleurs va permettre de retrouver une alimentation moins stressante, surtout si un régime est en cours.

Un sommeil réparateur grâce au CBD

Un rythme de sommeil perturbé peut avoir des incidences néfastes sur votre poids. Le manque de sommeil peut en effet agir sur la prise de poids. En effet, selon une théorie de Joëlle Adrien, neurobiologiste spécialisée dans les études du sommeil, notre organisme secrète une hormone appelée leptine lorsque nous dormons. Celle-ci agit sur le métabolisme des aliments consommés, réduisant le stock de graisse dans le corps. Moins de graisse signifie, plus de chances de réguler son poids. 

Non seulement le CBD permet de faciliter le sommeil, en agissant presque comme un sédatif, mais aussi, il permet de le réguler.

Une meilleure régulation du taux de cholestérol et d’insuline 

L’une des propriétés reconnues au CBD est celle immunorégulatrice. Cette régulation peut s’appliquer sur les taux d’insuline et de cholestérol qui, trop élevés peuvent constituer des freins à la perte du poids.

Le pancréas d’un corps qui possède un trop fort taux d’insuline peut se retrouver dans l’incapacité de brûler les graisses, et stopper la perte de poids. L’effet régulateur du CBD va débloquer le processus, permettre au pancréas de retrouver une meilleure santé et brûler les graisses qui contribuent à la prise de poids. Ces informations ont été mises à la lumière par une étude de 2013.

Pareillement, il a été démontré en 2011 qu’il pourrait y avoir un lien entre la consommation de CBD et le cholestérol, mettant encore une fois en avant son effet régulateur. Le CBD serait capable de contribuer à la restauration de la santé cardiovasculaire, et de permettre une perte de poids plus saine. 

Une meilleure qualité de vie, quand on entreprend un régime qu’on veut accompagner de CBD va fortement favoriser la perte de poids.

Une fonction accompagnatrice

L’usage de CBD seul ne saurait suffire pour aider votre perte de poids. Le CBD accompagne plutôt de bonnes habitudes alimentaires ou un régime minceur. Un mode de vie sain doit également suivre l’usage du CBD pour vraiment en profiter.

Adoptez donc des habitudes de vie saines telles qu’une alimentation équilibrée et l’intégration d’activités physiques dans votre quotidien pour avoir des résultats durables.

Quel format de CBD utiliser pour favoriser la perte de poids ?

Plusieurs formats de CBD existent sur le marché, qui peuvent selon vos préférences et vos besoins vous accompagner au mieux dans votre perte de poids.

Huile de CBD

Il s’agit du format de CBD le plus commun. Il est administré par voie sublinguale ou intégré dans les boissons telles qu’une tisane ou un thé. Il en existe deux types :

Full Spectrum	Elle contient toutes les molécules du chanvre y compris le THC mais à moins de 0,3 %
Broad Spectrum	Elle contient toutes les molécules du chanvre excepté le THC.

Les molécules cannabinoïdes se complètent dans leurs propriétés pour plus d’efficacité dans leur action, notamment celle du CBD. Cette interdépendance des molécules dans leurs propriétés est appelée effet d’entourage, fortement exploité dans les formulations d’huile CBD. 

Autres formats de CBD 

• Les capsules et gélules : chaque gélule ou capsule d’une boîte est précisément dosée, vous permettant de savoir avec exactitude quelle dose de CBD vous ingérez. Vous pouvez les utiliser comme complément alimentaire à boire accompagné d’un verre d’eau trois fois par jour chaque huit heures environ. 
• Fleurs de CBD : ce format convient aux personnes qui aiment les infusions. Vous n’aurez qu’à infuser les fleurs pendant 5 à 10 minutes de fleurs à consommer tiède.
• Cristaux de CBD : ce format de CBD est également à consommer par voie sublinguale. Vous devrez le laisser dissoudre sous votre langue et le garder pendant près d’une minute 30 sous votre langue.

Dans le choix du format de CBD, privilégiez les formats à intégrer dans la nourriture. Ce mode d’ingestion facilite le passage du CBD dans le sang.

NOtre Gammes de produit

Quel dosage de CBD utiliser pour favoriser la perte de poids ?

Pour ce qui est de la dose à privilégier, les professionnels préconisent la formule standard. Elle peut être comprise entre 10 mg et 70 mg par jour. Commencez par une dose plutôt petite que vous allez progressivement augmenter en fonction de vos besoins. 

 Celle-ci ne concerne que la perte du poids.

Quelles contre-indications dans l’usage du CBD ?

Il est déconseillé d’utiliser le CBD si vous êtes enceinte ou en train d’allaiter. Vous devrez également discuter avec mon diététicien avant d’envisager l’usage du CBD comme complément alimentaire, au cas où certains mélanges pourraient compromettre votre perte de poids. N’oubliez pas, le CBD ne remplace pas un régime ou un mode de vie sain.