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Il y a-t’il un dosage de CBD à respecter pour maigrir ?
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L’usage du CBD est assez courant pour traiter diverses affections. Légal en France et en Europe, le CBD et plus précisément ses propriétés aident à trouver un certain soulagement. S’il est utilisé pour stimuler l’appétit et favoriser la prise de poids, il est également utilisé pour le contraire. Bien utilisé, le CBD peut supprimer l’appétit et vous aider à maigrir. Comment est-ce possible ? Quel dosage de CBD utiliser pour maigrir ? Nous vous disons tout ce qu’il faut savoir dans cet article.
Le CBD, qu’est-ce que c’est ?
Connu sous le nom de cannabidiol, le CBD est un principe actif de la plante de chanvre, une espèce légale de cannabis autorisée de vente en France et en Europe. Elle contient en effet moins de 0,3 % de THC, un autre dérivé du cannabis, mais qui possède des propriétés psychotropes.
L’usage du CBD est étendu au soulagement d’un certain nombre d’affections qui profitent de ses effets anti-inflammatoires, antalgiques, immunorégulateurs, … Son usage est interdit en cas de grossesse ou d’allaitement et nécessite l’avis d’un médecin, notamment quand un traitement médicamenteux est en cours.
Comment le CBD fait-il maigrir ?
Le CBD agit sur les récepteurs CB1 de l’organisme qui interviennent dans le processus de prise et de perte du poids en stockant la graisse. Il active les cellules où ces récepteurs sont présents, de manière à s’étendre sur les sensations de faim et de satiété.
De plus, les propriétés antioxydantes du CBD participent à limiter l’accumulation des lipides en réduisant l’apport en gras des aliments consommés. Le stock de graisse dans l’organisme serait converti en graisse brune grâce au CBD pour être plus facilement éliminé par l’organisme.
Même si les actions du CBD ne sont pas définies de façon exacte, plusieurs expériences ont confirmé son efficacité et de plus en plus de personnes y font un recours pour cette raison. Même si les expériences ne sont pas partagées, le CBD utilisé comme solution unique pour la perte de poids ne produira pas d’effets surréalistes. En effet, s’il est vrai qu’il contribue à faciliter la perte de poids, il ne constitue cependant pas une solution miracle pour maigrir.
Quel format de CBD utiliser pour favoriser la perte de poids ?
Pour maigrir, deux formats principaux de CBD sont à utiliser.
| Format | Propriétés |
| Huile de CBD | Format le plus courant de CBD Deux types contenant les autres molécules du chanvre (Full Spectrum avec THC et Broad Spectrum sans THC) Peut être ajouté dans les thés et boissons comme complément alimentaire Plus souvent consommé par voie sublinguale |
| Les gélules de CBD | Chaque gélule d’une boîte est précisément dosée À consommer comme un complément alimentaire simple Pour un usage préconisé de trois fois par jour entre les repas. |
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Conseils
Agiter le flacon puis déposer sous la langue 2 à 3 gouttes jusqu’à 3 fois par jour selon les effets désirés.
Comment utiliser le CBD pour perdre du poids ?
L’usage de CBD doit s’ajouter à des habitudes alimentaires bien définies ou un régime minceur si nécessaire et un mode de vie sain.
Pour plus d’efficacité dans la démarche, vous devez dans un premier temps répertorier les actions qui vous éloignent de votre objectif de perte de poids. Ensuite, il faudra les retirer progressivement de votre quotidien en les remplaçant par des habitudes telles que faire de l’exercice ou suivre un régime équilibré.
Quel dosage de CBD pour maigrir ?
Pour maigrir, le dosage de CBD à utiliser dépend d’un certain nombre de facteurs.
- Les plus déterminants sont la génétique, le poids, le sexe, l’âge, le métabolisme, votre état de santé général, vos antécédents sanitaires, etc. Le dosage de CBD à utiliser dépend donc fortement de chacun, même s’il est vrai qu’il y a des marges à respecter.
- Le mode de consommation de CBD peut également être un facteur qui influence le dosage qui vous conviendra. L’huile de CBD par exemple, contient d’autres molécules cannabinoïdes qui, grâce à l’effet d’entourage (l’interdépendance et l’influence des molécules de cannabis sur les effets de l’un et l’autre) peut, pour un dosage plus petit, avoir des effets plus notables.
Pour tout besoin de consommation de CBD pour perdre du poids, il est recommandé de commencer avec le dosage minimum requis. Si celui-ci n’est pas suffisamment fort pour faire effet, vous pourrez l’augmenter progressivement par intervalle de quelques jours. Il est cependant nécessaire de tenir la prise sur 30 jours pour ressentir la totalité des effets du CBD.
Comment savoir si vous avez dépassé la dose requise ?
Le fait qu’il n’existe pas une dose requise de CBD à consommer pour maigrir augmente les risques de consommation excessive du produit. Bien qu’il n’y ait pas de tests pour déterminer le taux de CBD dans l’organisme, il existe des symptômes propres à cet abus. Vous pourrez ressentir des effets secondaires tels que :
- La somnolence ;
- La bouche sèche ;
- La nausée ;
- La diarrhée.
Ces effets secondaires indésirables sont les seuls désagréments du CBD car la substance n’est ni dangereuse ni toxique. Il est cependant nécessaire de passer à une dose inférieure dès que les symptômes se font ressentir puisqu’ils peuvent à la longue devenir désagréables. Vous pourrez le faire jusqu’à trouver la dose idéale pour vous.
Également, vous devrez vérifier avant de conclure que le CBD est à la base de ces symptômes, si vous ne souffrez pas de maladies cachées qui pourraient se manifester de cette manière. En cas de doute, il est préférable de consulter un médecin pour les écarter.
Le CBD peut-il aider à réduire l’inflammation et à favoriser la perte de poids ? 🔥
Oui, le CBD peut aider à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut favoriser la perte de poids. L’inflammation chronique peut entraîner une résistance à l’insuline, ce qui peut rendre plus difficile la perte de poids.
Le CBD peut-il aider à réduire l’anxiété et le stress, ce qui peut entraîner une perte de poids ? 🌿
Oui, le CBD peut aider à réduire l’anxiété et le stress, ce qui peut entraîner une perte de poids. Le stress chronique peut entraîner une consommation excessive de nourriture et une prise de poids. En réduisant le stress, le CBD peut aider à réduire l’appétit et à favoriser la perte de poids.
