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CBD et fibromyalgie : un allié naturel et efficace  

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La fibromyalgie est une maladie caractérisée par de fortes douleurs persistantes et une forte sensibilité à la pression. Ces douleurs peuvent rapidement devenir handicapantes et réduire considérablement la qualité de vie des personnes qui souffrent de cette maladie. C’est pour aider à la réduction de ces douleurs, que le CBD, une molécule naturelle de plus en plus utilisée dans le traitement de certaines affections douloureuses entre en jeu. Pourquoi est-ce que le CBD peut-il être un allié dans le traitement de la fibromyalgie et comment ? Nous vous en parlons.

Fibromyalgie, quelle est cette maladie qui affecte la perception de la douleur ?

Symptômes de la maladie

Encore appelée syndrome fibromyalgique, la fibromyalgie est une maladie chronique. Elle se manifeste par une forte sensibilité à la pression et des douleurs persistantes dans des zones ciblées du corps, de manière diffuse. Les zones les plus concernées sont l’arrière de la tête, les épaules, les coudes, les hanches et les genoux. Cette maladie crée une altération de la perception de la douleur chez le patient atteint. Ces douleurs peuvent s’accompagner de troubles du sommeil, de la fatigue intense, de l’anxiété, de la dépression, etc.

Maladies associées

Cette maladie peut également s’accompagner d’autres affections telles que des troubles de la personnalité, le syndrome des jambes sans repos, le syndrome de vessie irritable… Le dysfonctionnement de l’articulation temporo-mandibulaire s’accompagnant de maux de tête et de mâchoire, limitant l’ouverture et la bouche et créant des bruits dans l’articulation, peut aussi accompagner la maladie.

La perturbation des neurotransmetteurs situés dans les cellules neurologiques peut générer de l’allodynie (perceptions douloureuses de stimuli normalement indolores tels que le toucher). Elle peut également générer de l’hyperalgésie (une perception anormalement accentuée des stimulations douloureuses).

Traitement de la maladie

Cette maladie est incurable. Par contre, il existe des traitements visant à contrôler les symptômes et à garantir des conditions de vie acceptables aux personnes en souffrant. Un traitement type de la maladie peut consister en une réhabilitation physique, soutenue par un traitement médicamenteux fait d’antalgiques pour réduire les douleurs. Une aide psychologique peut au besoin s’y ajouter. 

Et si nous rappelions ce qu’est le CBD ?

Le CBD, encore appelé cannabidiol est une molécule cannabinoïde qu’on retrouve dans les feuilles de chanvre, une variété légale de cannabis. Le chanvre, contrairement au cannabis simple, ne contient presque pas de THC (moins de 0,3 %). Le THC étant une substance psychotrope pouvant générer des dépendances, sa quasi-absence dans le chanvre rend cette variété de cannabis assez prisée dans certains domaines tels que le bâtiment et les textiles.

Le CBD contenu dans le chanvre est utilisé dans le traitement non-curatif de plusieurs affections, comme palliatif naturel et presque sans effets secondaires. Il lui est, en effet, reconnu des propriétés anti-inflammatoires, anti-stress, antidouleurs, anti-anxiolytiques, antioxydants, etc.

CBD et fibromyalgie : comment est-ce que le cannabinoïde agit pour réduire les douleurs ?

Pour réagir aux stimuli de douleurs, et réguler des fonctions importantes de notre organisme, notre système nerveux possède en son sein un système appelé système endocannabinoïde. Il est composé de neurotransmetteurs qu’on peut diviser en deux principaux groupes : CB1 et CB2. Lorsque ces neurotransmetteurs sont stimulés, ils envoient dans le corps divers signaux qui régulent la douleur dans le système nerveux.

La consommation de CBD permet d’activer ces récepteurs qui à leur tour vont produire des cannabinoïdes dans le corps (endocannabinoïde), qui à leur tour activeront les récepteurs CB1 et CB2. Leur activation et l’action du CBD empêchent la décomposition des cannabinoïdes par certaines enzymes du corps, permettant au système endocannabinoïde de jouer son rôle. 

Comment utiliser le CBD pour calmer les symptômes de la fibromyalgie ?

Formats de CBD à utiliser

Il existe sur le marché plusieurs formats de CBD aux diverses méthodes d’administration. Selon celui qui vous convient le mieux, vous pouvez faire un choix afin de soulager les douleurs et tensions de cette maladie.

  • L’huile de CBD : se consomme par voie sublinguale, en massage sur la zone douloureuse ou peut être intégrée dans des boissons telles que le thé ou une tisane, etc. Elle existe en format Full Spectrum (contenant toutes les molécules de CBD y compris le THC mais à moins de 0,3 %). Elle existe également en format Broad Spectrum (toutes les molécules de CBD sauf le THC). Cette huile exploite l’effet d’entourage des molécules de chanvre (la complémentarité dans leur action) pour déployer le maximum des propriétés du CBD.
  • La tisane de CBD : vous pouvez faire infuser des fleurs de CBD pour les consommer directement comme une tisane. 
  • Les capsules de CBD : si le goût et/ou l’odeur de l’huile de CBD ou de la tisane de CBD semble difficile à supporter, ce format de CBD est une option qui pourrait vous convenir. Elles contiennent une dose précise de CBD par gélule, et se consomment comme des compléments alimentaires, accompagnées d’un grand verre d’eau. 

Dosage de CBD à utiliser

Le dosage de CBD à utiliser dépend entre autres de votre poids et de l’intensité de vos douleurs. Si vous n’aviez jamais utilisé du CBD auparavant, commencez par des petites doses pour voir comment votre corps y réagit, et d’augmenter progressivement la dose. Ce tableau est indicatif des dosages à utiliser selon votre poids et l’intensité de la douleur ressentie.

Entre 20 et 45 kgEntre 45 et 70 kgEntre 70 et 105 kgÀ partir de 105 kg
Douleur légère5 à 10 mg10 à 20 mg20 à 40 mg30 à 60 mg
Douleur moyenne10 à 30 mg20 à 50 mg30 à 70 mg40 à 100 mg
Douleur intense20 à 40 mg30 à 80 mg30 à 100 mg+ de 60 mg

Quelles sont les précautions à prendre dans la prise du CBD pour traiter la fibromyalgie ?

Prendre du CBD requiert que certaines précautions sois prises à votre niveau.

  • En cas de grossesse ou d’allaitement, il est fortement déconseillé de prendre du CBD
  • Avant de prendre du CBD, et surtout si vous suiviez déjà un traitement médicamenteux, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant d’avoir recours au CBD. Cela permettra d’éviter des interactions médicamenteuses qui pourraient compromettre votre traitement, et sert de mesure de sécurité.
  • Si le CBD ne présente pas en principe d’effets secondaires, il peut arriver que sa prise génère certains symptômes physiques en cas de surdosage. Il peut s’agir de nausées ou de diarrhées, mais elles ne durent pas longtemps. Si ces symptômes apparaissent, et surtout persistent après la prise de cannabidiol, n’hésitez pas à contacter votre médecin.

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